小宝宝一出生，全身都是娇嫩的，就连指甲也是薄薄软软的，但是别小瞧宝宝的指甲，他们除了保护手指外，还能给我们传递信号，帮助我们了解宝宝的健康状况。

什么样的宝宝指甲是健康的？

妈妈们不妨现在就来对照一下，下面这些情况符合得越多，说明宝宝越健康。健康的宝宝指甲颜色应该是淡淡的粉色，指甲的形状应该是优美的弧形，摸起来光滑平整，指甲面上没有任何或浅或深的斑点，最后再看宝宝的指甲边缘，应该没有倒刺和破皮。

孩子的指甲会说话，不同情况不同应对

我们会发现孩子的指甲的颜色、外观、形状等方面好像会有变化，有时没有问题，有些在饮食上要注意调整，有时可能是感染了，而妈妈们也不要着急，要学会“对症下药”。

1、宝宝指甲上出现白色斑点

宝宝指甲上斑点出现的原因有很多，诸如宝宝缺钙或者缺锌，缺少维生素，或者是宝宝近期饮食不佳，营养没有跟上，严重的可能有蛔虫影响肠胃吸收功能，这也是妈妈们最担心的问题。

如果发现宝宝指甲上有白点，也不用过分担心，可以首先调整宝宝的饮食，一般过个十个半个月孩子一般会有所好转，如果没有好转，就需要去医院做检查，确定病因了。

2、宝宝指甲颜色不正常

通常来说，宝宝的指甲大多是粉红色。有些宝宝指甲变黄，排除了遗传的因素下，可以看下是不是最近宝宝食用了大量含有胡萝卜素的食物，比如南瓜和胡萝卜或者是芒果。如果减少这类食物的摄入孩子的指甲恢复正常，那说明问题不大。

不过当宝宝的指甲颜色偏绿、偏灰、发黑，这样的情况就要考虑真菌感染的因素了。

妈妈们在平时要保持宝宝的清洁卫生，有时候可能是宝宝偷偷拿妈妈的指甲油来涂都不一定，避免宝宝接触掉色的东西，注意饮食均衡，如果家人中有带真菌的成员，要适当不和宝宝接触。

3、宝宝指甲摸起来凹凸不平

宝宝的指甲表现如果粗糙不平，那么直接反应的问题就是宝宝偏食挑食问题严重，维生素的缺乏会让指甲不光滑。

如果宝宝有这样的情况，妈妈们就要想办法让宝宝增加蔬菜和水果的摄入量，也可以适当添加鸡蛋，给宝宝吃一些燕麦，小米之类含有B族维生素的食物，可以有所改善。

有些妈妈会选择片剂补充营养，但是菁妈还是建议宝宝的维生素多从食物中摄取比较好。

4、宝宝指甲周围总是长倒刺

宝宝指甲周围的倒刺其实是一种浅表性的皮肤损伤，但是难免在活动中撕扯，这样就会造成大面积的破损，如果不注意卫生还有可能造成感染，有些甲沟炎也最初也是因为小小的倒刺引起的。

所以妈妈们还要注意呵护宝宝的小手，及时处理倒刺，抹上护肤油。而倒刺的原因归根结底还是因为饮食不均衡，所以重中之重，就是关注宝宝饮食健康。

妈妈们关注宝宝的健康，不妨尝尝和宝宝的小手“谈谈心”吧。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。

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